오늘의 영단어 - blockade : 봉쇄하다: 봉쇄선오늘의 영단어 - fuel : 연료: 불에 기름을 붓다, 가속시키다, 촉진시키다오늘의 영단어 - tacit : 무언의오늘의 영단어 - Social Security office : 미국세무신고사무소행복을 자기 자신 이외의 것에서 발견하려고 바라는 사람은 그릇된 사람이다. 현재의 생활, 또는 미래의 생활, 그 어느 것에 있어서나, 자기 자신 이외의 것에서 행복을 얻으려는 사람은 그릇된 사람이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - traitor : 반역자, 배반자, 부역자오늘의 영단어 - preclusion : 제외, 배제, 방지, 방해오늘의 영단어 - stage : 무대, 단계: 거행하다, 수행하다He that grasps two much, holds nothing. (토끼 두 마리를 쫒으면 한 마리도 못 잡는다.)에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규