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질문내용	문의좀드릴게요
작성자	무명 [조회 : 178]
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모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 행복해지고 싶으면, 무엇인가 목표를 세워서, 그것을 자기가 생각하는 일체와 비교하고, 지금까지 억눌려 왔던 저력을 한꺼번에 해방시켜서, 희망을 주어야 한다. 행복은 자기 내부에 있다. 이것을 끌어내는데는 자기의 생각과 저력의 전부를 쏟을 수 있는 목표를 세워 실행하는 것이다. 행복해지고 싶으면, 자기 이외의 것에 마음을 쏟으면 된다. -데일 카네기 오늘의 영단어 - inner chamber : 안방 오늘의 영단어 - classify : 분류하다, 구분하다, 비밀구분하다 오늘의 영단어 - scholarship : 장학금 오늘의 영단어 - life-long educational opportunities : 평생교육기회 우리는 항상 파산과 18개월의 거리를 두고 있다. -빌 게이츠 인간은 세 가지에 의해서 지탱된다. 지식과 재산과 선행이다. -탈무드-오늘의 영단어 - juncture : 접합, 접속, 연결, 때, 경우, 전기 정치하는 요체는 공정과 청렴이고, 집안을 이루는 도는 검소와 근면이다. -경행록