가장 큰 고통은 남에게 말할 수 없는 고통이다. -유태격언 고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 오늘의 영단어 - intimidate : 으르다, 협박하다, 위협하다남의 허물을 듣거든 부모의 이름을 듣는 것과 같이 귀로 듣더라도 입으로 말하지 말라. -마원 오늘의 영단어 - symbiotic : 공생하는, 공생의오늘의 영단어 - weighing : 무게가 나가는오늘의 영단어 - asbestos : 석면, 방화커튼사람은 고생을 면할 수가 없다. 그러나 잊을 수 있는 능력이 있다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - critical point : 한계점사랑은 달콤하다. 그러나 빵이 수반할 경우에만 그렇다. -유태격언