오늘의 영단어 - fortification : 요새화, 요새오늘의 영단어 - zero in : 겨냥하다, 조준하다오늘의 영단어 - detect : 탐지하다, 찾아내다, 탐색하다Over shoes, over boots. (내친 김에 끝까지)가는 말이 고아야 오는 말이 곱다 , 자기가 먼저 남에게 잘 대해 주어야 남도 자기에게 잘 대해 준다는 말. 아침 식사는 필요에 의해 섭취하는 것이 아니라 유해하지만 습성에 젖어서, 그 해독이 급속히 나타나지 않는 데 불과하여, 그대로 섭취하고 있는 데 지나지 않는다. 그러므로 아침 식사는 전혀 무의미한 여분의 식사에 지나지 않는다. 먹는 일 자체를 즐기는 방법으로 마음을 써서 점차로 아침 식사를 폐지해서 참 건강체가 되면 점심·저녁 2회의 식사로 3회 식사 때보다 더 좋은 즐거운 식사를 할 수 있게 된다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - bona-fide : 진실한, 성의 있는, 선의의오늘의 영단어 - force : 무력, 힘, 군대오늘의 영단어 - massacre : 대량학살이 순간 살아 있으매 모든 삶의 축복에 대한 경외심을 느끼곤 합니다 - 오프라 윈프리